低碳生活(low carbon living)」，是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，特別是二氧化碳的排放。主要是減少空氣中的二氧化碳含量，可以通過(guò)減少二氧化碳的排放得到低碳的空氣環(huán)境。而二氧化碳的來(lái)源主要是現(xiàn)在燃燒煤汽油柴油木材等含碳成分的燃料所產(chǎn)生。降低空氣的二氧化碳含量可以減少相應(yīng)的排放，或者大量種植樹木等，依靠植物吸收二氧化碳。所以為了拯救地球，我們要保護(hù)環(huán)境，不亂砍亂伐。
低碳生活，是一件非常環(huán)保和文明的事。對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐"低碳"生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。最大限度地減少一切可能的消耗。
在中國(guó)，年人均CO2排放量2.7噸，但一個(gè)城市白領(lǐng)即便只有40平居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會(huì)在2611噸。節(jié)能減排勢(shì)在必行。
如果說(shuō)保護(hù)環(huán)境，保護(hù)動(dòng)物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。
簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)改變生活細(xì)節(jié)，包括以下一些良好的生活習(xí)慣：
聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署提出的建議：
1. 使用傳統(tǒng)的發(fā)條式鬧鐘替代電子鐘，這樣可以每天減少大約48克的二氧化碳排放量。
2. 使用傳統(tǒng)牙刷替代電動(dòng)牙刷，這樣可以每天減少48克二氧化碳排放量。
3. 把在電動(dòng)跑步機(jī)上45分鐘的鍛煉改為到附近公園慢跑，可以減少將近1000克的二氧化碳排放量。
4. 如果去8公里以外的地方，乘坐軌道交通可比乘汽車減少1700克的二氧化碳排放量。
5. 不用洗衣機(jī)甩干衣服，而是讓衣服自然晾干，這可以減少2300克的二氧化碳排放量。
6. 在午餐休息時(shí)和下班后關(guān)閉電腦及顯示器，這樣做除省電外還可以將這些電器的二氧化碳排放量減少三分之一。
7. 改用節(jié)水型淋浴噴頭，不僅可以節(jié)水，還可以把三分鐘熱水淋浴所導(dǎo)致的二氧化碳排放量減少一半。
低碳生活方式舉例
冰箱
冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過(guò)多或過(guò)少，都費(fèi)電。
■食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。
■用數(shù)個(gè)塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長(zhǎng)停機(jī)時(shí)間、減少開機(jī)時(shí)間。
空調(diào)
空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。
■將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果。
■空調(diào)開啟幾小時(shí)后關(guān)閉，馬上開電風(fēng)扇。晚上用這個(gè)方法，可以不用整夜開空調(diào)，省電近50%。
■將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺(jué)涼爽，且比制冷模式省電。
洗衣機(jī)
在同樣長(zhǎng)的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多，也就是說(shuō)，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長(zhǎng)洗衣機(jī)的壽命。
■按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計(jì)算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過(guò)3分鐘。再延長(zhǎng)脫水時(shí)間則意義不大。
微波爐
■較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。
■每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過(guò)0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。
■盡可能使用“高火”。
■為減少解凍食品時(shí)開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。
計(jì)算機(jī)
■短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時(shí)工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度。
■用筆記本計(jì)算機(jī)要特別注意：對(duì)電池完全放電；盡量不使用外接設(shè)備；關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口；關(guān)閉屏幕保護(hù)程序；合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時(shí)采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長(zhǎng)時(shí)間不用選“關(guān)機(jī)”；電池運(yùn)用時(shí)，在WindowsXP下，通過(guò)SpeedStep技術(shù)，CPU自動(dòng)降頻，功耗可降低40%。
燃?xì)?/strong>
■用大火比用小火烹調(diào)時(shí)間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費(fèi)燃?xì)狻?br />
■夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時(shí)再加蓋
燒水，可省燃?xì)狻?br />
■燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無(wú)油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節(jié)省燃?xì)狻?br />
其他
■開短會(huì)也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴(kuò)音用電都能省下來(lái)。
即將過(guò)期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過(guò)的地板上
■任何電器一旦不用立即拔掉插頭
■盡量選用公共交通，開車出門購(gòu)物要有購(gòu)物計(jì)劃，盡可能一次購(gòu)足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。
■開車節(jié)能：避免冷車啟動(dòng)，減少怠速時(shí)間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機(jī)油，
高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)。
■多用電郵，MSN等即時(shí)通訊工具，少用傳真打印機(jī)
■植樹。植很多很多樹
1、多運(yùn)動(dòng)，少看電視機(jī)，少上網(wǎng)，多與家人和朋友聚聚，多出去散散步。2、盡量吃綠色食品，多喝水，少喝酒和碳酸類飲料，高脂肪高糖等垃圾食品盡量避免3、用節(jié)能燈代替白熾燈，瓦數(shù)（功率）盡量低點(diǎn)，照明夠了就行，而且房間亮度低點(diǎn)更浪漫更有情趣。4、近距離外出，盡量使用非機(jī)動(dòng)車（步行或自行車）5、不亂丟垃圾，進(jìn)行垃圾分類。6、沒(méi)人或沒(méi)必要的時(shí)候，不開燈、不使用空調(diào)。7、多開窗多通風(fēng)，隨手關(guān)燈。關(guān)緊水龍頭，關(guān)緊煤氣灶關(guān)電視，關(guān)空調(diào)，關(guān)電腦，8、洗菜，洗水果的水在家中預(yù)備一個(gè)大桶盛起來(lái)，可以澆花，沖廁所，做到生活廢水再利用。9、燒飯可以先把米在水里泡段時(shí)間再燒，做綠豆湯不用高壓鍋，晚上把綠豆泡在熱水瓶的開水里，早上就可以美美的喝了。10、手機(jī)晚上最好關(guān)上，一個(gè)省電，一個(gè)有利于休息，當(dāng)然有要緊事情除外。11、有些包裝紙，廣告紙反面是空白的可以用來(lái)做便簽或草稿紙12、合理使用冰箱，定期除霜。電腦，電視機(jī)，音響，人臨時(shí)離開時(shí)，進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)，以節(jié)省能源，不用時(shí)直接關(guān)機(jī)。13、選購(gòu)商品不要一味追求高檔，實(shí)用，性價(jià)比高就是好商品，避免浪費(fèi)。14、能不開空調(diào)就不開空調(diào)，盡量扇電風(fēng)扇，或是扇扇子，能手洗衣服，盡量不用洗衣機(jī)洗，15、抽水馬桶貯水桶中放一個(gè)裝滿水的大號(hào)可樂(lè)瓶，減少貯水量。最好能設(shè)計(jì)兩個(gè)開關(guān)，一個(gè)用來(lái)沖大便，另一個(gè)沖小便。16、充分利用自然能如太陽(yáng)能熱水器，風(fēng)力發(fā)電，能不用電梯就盡量走樓梯，可以省電又能鍛煉身體。
低碳生活50條準(zhǔn)則
1、少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。
2、每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；
3、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己
的健康；
4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無(wú)須開車；
5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍；
6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請(qǐng)用積水來(lái)沖洗馬桶；
7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦；
8、想避開車來(lái)說(shuō)，騎自行車上下班的人一不擔(dān)心油價(jià)漲，二不擔(dān)心體重漲；
9、沒(méi)必要一進(jìn)門就把全部照明打開，人類發(fā)明電燈至今不過(guò)130年，之前的幾千年也過(guò)得好好的；
10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開私家車帶來(lái)的優(yōu)越感；
11、請(qǐng)相信，癡迷皮草那不過(guò)是一種反祖沖動(dòng)；
12、可以這么認(rèn)為，氣候變暖一部分是出于對(duì)過(guò)度使用空調(diào)暖氣的報(bào)復(fù)；
13、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因?yàn)橹圃焖麄兯褂玫氖鸵彩且淮涡缘模?br />
14、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國(guó)生產(chǎn)的魚翅罐頭，還會(huì)有這么好的食欲吃魚翅撈飯么；
15、未必紅木和真皮才能體現(xiàn)居家品味；建議使用竹制家具，因?yàn)橹褡颖葮淠鹃L(zhǎng)得快；
16、其實(shí)利用太陽(yáng)能這種環(huán)保能源最簡(jiǎn)單的方式，就是盡量把工作放在白天做；
17、過(guò)量肉食至少傷害三個(gè)對(duì)：動(dòng)物，你自己和地球；
18、婚禮儀式不是你憋足28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡(jiǎn)約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；
19、認(rèn)為把水龍頭開到最大才能把蔬菜盤碗洗得更干凈，那只是心理作用；
20、可以理直氣壯地說(shuō)，衣服攢夠一桶再洗不是因?yàn)閼�，而是為了�?jié)約水電；
21、把一個(gè)孩子從嬰兒期養(yǎng)到學(xué)齡前，話費(fèi)確實(shí)不少，部分玩具、衣物、書籍用二手的就好；
22、如果堵車的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，安心等會(huì)兒吧；
24、等期檢查輪胎氣壓，氣量過(guò)低或過(guò)足都會(huì)增加油耗；
25、定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以聲部少電；
26、一般的車用93#油就夠了，盲目使用97#可能既廢油，還傷發(fā)動(dòng)機(jī)；
27、跟老公交司機(jī)學(xué)習(xí)如何省油：少用急剎，把油門送了，靠慣性滑過(guò)去；
28、有些人，尤其是女性，洗個(gè)澡用掉四五十升水，潔癖也不用這么夸張；
29、科學(xué)地勤儉節(jié)約是優(yōu)良傳統(tǒng)；剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進(jìn)冰箱；熱汽不僅增加冰箱做功，還會(huì)結(jié)霜，雙重費(fèi)電；
30、其實(shí)空調(diào)外機(jī)都是按照防水要求設(shè)計(jì)的，給它穿外套，只會(huì)降低散熱效果，當(dāng)然費(fèi)電；
31、洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無(wú)必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時(shí)間；
32、洗衣機(jī)開強(qiáng)檔比開弱檔更省電，還能延長(zhǎng)機(jī)器壽命；
33、電視機(jī)在待機(jī)狀態(tài)下耗電量一般為其開機(jī)功率的10%左右，這筆帳算起來(lái)還真不太��；
34、如果只用電腦聽(tīng)音樂(lè)，顯示器僅可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉；
35、如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保濕，因?yàn)楸褚惶焖玫碾�，比一箱涼水燒到相同溫度還要低；
36、洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的1/8；
37、可以把馬桶水箱里的浮球調(diào)低2厘米，一年可以省下4立方水；
38、建立節(jié)省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數(shù)；
39、買電器看節(jié)能指標(biāo)，這是最簡(jiǎn)單不過(guò)的方法了；
40、實(shí)驗(yàn)證明，中火燒水最省氣；
41、10年前亂丟電池還可以能是無(wú)知，現(xiàn)在就完全是不負(fù)責(zé)任了；
42、隨身常備筷子或勺子，已經(jīng)是環(huán)保人士的一種標(biāo)簽；
43、冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過(guò)多或過(guò)少，都費(fèi)電；
44、開短會(huì)也是一種節(jié)約-照明、空調(diào)、音響等等；
45、沒(méi)事多出去走走，“宅”是很費(fèi)電的；
46、非必要的話，盡量買本地、當(dāng)季產(chǎn)品，運(yùn)輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；
47、植樹為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少；
48、衣服多選棉質(zhì)、亞麻和絲綢，不僅環(huán)保、時(shí)尚，而且優(yōu)雅、耐穿；
49、烘干真的很必要嗎？還是多讓你的衣服曬曬太陽(yáng)吧；
50、美國(guó)有統(tǒng)計(jì)表明：離婚之后的人均資源消耗量比離婚前高出42%-61%，讓我們用婚姻保護(hù)地球吧！
小學(xué)生怎樣降耗低碳？
紙張的雙面使用，節(jié)約用紙；
不用一次性的筷子和一次性的飯盒；
不用一次性的塑料袋；
減少糧食的浪費(fèi)；
隨手關(guān)燈，隨手管好水龍頭。
從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗建議
我們的地球需要我們共同來(lái)愛(ài)護(hù)，讓我們從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗，讓我們的生活更加美好。
建議一：發(fā)條鬧鐘代替電子鬧鐘
家中電子鬧鐘需要使用不少的電池，而用過(guò)的電池會(huì)給環(huán)境造成不利影響。提出了一個(gè)一勞永逸的辦法：“用發(fā)條鬧鐘取代電子鬧鐘，日積月累就能節(jié)省下來(lái)不少電池。”這個(gè)辦法一舉多得，“發(fā)條鬧鐘只要花十幾塊錢就能買一個(gè)，既省下了電池錢又節(jié)約了資源。”
電池可以重復(fù)利用，大件電器上用過(guò)的電池可以放在小件電器上繼續(xù)使用。“比如電動(dòng)玩具耗電量比較大，把玩具上用過(guò)的電池再放到鬧鐘、遙控器上之后，還能再繼續(xù)使用一個(gè)多月的時(shí)間。”
建議二：買茶葉自帶茶葉罐
很多人都喜歡喝茶，經(jīng)常買回袋裝或者罐裝的茶葉泡著喝。“茶葉包裝都很精美，可是每次喝完茶葉以后那些包裝就被扔掉了，也是不小的浪費(fèi)呢。”近年來(lái)月餅盒等造價(jià)高昂的包裝都在回收利用，茶葉罐也是可以重復(fù)利用的。“一罐茶葉喝一個(gè)月，一年就是12個(gè)茶葉盒，其實(shí)完全沒(méi)有那個(gè)必要。每次把家里的空罐帶去。這樣直接買散裝茶葉就可以了，新茶葉裝在舊罐里。”
建議三：電視電腦屏幕調(diào)暗些
電視、電腦已經(jīng)成了人們生活不能缺少的一部分，每天盯著屏幕連續(xù)看上幾個(gè)小時(shí)都很常用。建議在看電視和電腦時(shí)，可以適當(dāng)把屏幕調(diào)暗一些。的屏幕太亮不但會(huì)縮短電視機(jī)的壽命，而且費(fèi)電，而調(diào)成中等亮度，既省電又能保護(hù)視力。
其實(shí)，低碳的生活離每個(gè)人都很近，只要多注意生活中的一些細(xì)節(jié)，就可以起到降低能耗的作用。我的生活中的一些低碳小竅門就是針對(duì)節(jié)水方面的。生產(chǎn)自來(lái)水和處理污水都要耗費(fèi)大量的能源。所以，節(jié)水就是節(jié)能。
在馬桶的貯水槽里放置一個(gè)大的可口可樂(lè)的瓶子就可以減少每次放出的水量，做到節(jié)約用水；洗臉的水可以用來(lái)洗腳，洗衣服的水可以用來(lái)涮抹布，擦地板，然后這些廢水可以再?zèng)_馬桶；洗完菜的水可以用來(lái)澆花。別小看這些水的重復(fù)利用，積累下來(lái)，僅一個(gè)三口之家每月就可以節(jié)約一噸以上的水。
另外，如果每月手洗一次衣服，那么每臺(tái)洗衣機(jī)就可以節(jié)約用電，也就節(jié)約了發(fā)電的煤，同樣也就減少的二氧化碳的排放，如果全國(guó)所有的家庭都能做到每月用手來(lái)洗一次衣服，減排的二氧化碳可以達(dá)到68.4萬(wàn)噸，這個(gè)數(shù)字是非常驚人的。同時(shí)洗衣機(jī)雖然好用，但是三兩件衣服就用洗衣機(jī)來(lái)洗也會(huì)造成不必要的浪費(fèi)。
低碳小竅門
大家都知道，我們現(xiàn)在的生活都講究“低碳”，而我們倡導(dǎo)的低碳生活方式就是指節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣。改變過(guò)去以增加能源消耗和溫室氣體排放為代價(jià)的“面子消費(fèi)”�？墒枪庹f(shuō)不做可不行，我們要用實(shí)際行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。但這“低碳”生活究竟要怎么“低”？“低”到哪才行呢？下面我就為大家介紹一些低碳小竅門。
（一）夏天，我們?cè)诩矣每照{(diào)時(shí)，不要頻繁的開啟，用了幾個(gè)小時(shí)后，就關(guān)掉，再開電風(fēng)扇。這樣就能省50%的電。
（二）在冰箱內(nèi)存放食物時(shí)，食物的量以占容積的80%為宜，用數(shù)個(gè)塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，這樣能延長(zhǎng)停機(jī)時(shí)間、減少開機(jī)時(shí)間，更節(jié)電。
（三）用微波爐加工食品時(shí)，最好在食品上加層無(wú)毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發(fā)，食品味道好又省電。
（四）開車時(shí)盡量避免突然變速，選擇合適檔位，避免低檔跑高速；定期更換機(jī)油，輪胎氣壓要適當(dāng)和少開空調(diào)。
（五）短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時(shí)工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度。
（六）我們?cè)诩矣孟匆聶C(jī)洗衣服時(shí)，用同樣長(zhǎng)的洗滌周期，但“柔化”模式比“標(biāo)準(zhǔn)”模式葉輪換向次數(shù)多，電機(jī)啟動(dòng)電流是額定電流的5—7倍，所以，用“標(biāo)準(zhǔn)”模式洗衣服，更省電。
家庭“碳”排放量如何計(jì)算
《低碳生活指導(dǎo)手冊(cè)》中，搜集了很多低碳生活金點(diǎn)子，告訴你怎樣計(jì)算“碳”消耗量，生活中的減碳常識(shí)有哪些？每家每戶在生活中都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量是多少嗎？下面的方法不妨一試。
家庭用電中，二氧化碳排放量（千克）等于耗電度數(shù)乘以0.785。也就是說(shuō)，你用了100度電，等于你排放了大約78.5千克二氧化碳。
出行時(shí)，如果開小轎車，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升數(shù)乘以2.7。
家用天然氣中，二氧化碳排放量（千克）等于天然氣使用度數(shù)乘以“碳強(qiáng)度系數(shù)”0.19。
家用自來(lái)水中，二氧化碳排放量（千克）等于自來(lái)水使用度數(shù)乘以0.91。-
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